Trzeba nam zdać sobie sprawę, że okresu menopauzy nie da się pominąć. To naturalny element w toku życia każdej kobiety. Na nieszczęście zazwyczaj wkraczaniu w okres przekwitania towarzyszą uciążliwe objawy. W jaki sposób sobie z nimi poradzić? Istotne fakty o przyczynach klimakterium przeczytasz w naszym serwisie Najważniejsze to podjąć kroki lecznicze natychmiastowo po spostrzeżeniu pierwszych oznak. Do tych najbardziej charakterystycznych można zaliczyć takie reakcje fizjologiczne jak odczuwalne uderzenia gorąca, zaburzenia snu, wzmożoną intensywność pocenia, spadek popędu płciowego, dyspareunię czy wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wymienione powyżej dolegliwości jest związana z brakiem równowagi hormonalnej. Dodatkowo dochodzą przejawy emocjonalne, takie jak odczuwanie niepokoju, zwiększona drażliwość, huśtawki nastroju czy ustawiczne odczuwanie zmęczenia. Podjęty program leczenia musi brać pod uwagę wszystkie wymiary objawów. Istotne jest jego wielowymiarowe działanie. O przyczynach nietrzymania moczu przeczytasz na naszej stronie Nie wolno nam ograniczyć się do aplikowania środków leczniczych. Terapię koniecznie trzeba uzupełnić o optymalną dietę, oraz częstą i korespondującą z potrzebami aktywność fizyczną. Profilaktykę najlepiej podjąć nim pojawią się pierwsze objawy klimakterium. Zdrowy rodzaj spożywanych pokarmów nie uchroni nas przed upływem czasu, ale wspomoże nasz ciało w naturalnym starzeniu się oraz w przebiegu klimakterium. Z kolei uprawianie aktywności sportowej pomoże zapobiec dolegliwości ruchowych. Jeśli jednak spóźnimy się z profilaktyką – to istotne jest, by nie unikać wystosowania prośby o wsparcie medyczne specjalistów a także o związane z emocjami ze strony rodziny.
leki na menopauzę
